005 Musculação Emagreçe?

005 Musculação Emagreçe?

0 0 hace 3 años
Vejo com muita frequência pessoas ingressarem na academia em busca de emagrecimento e se dedicarem exclusivamente a exercícios aeróbicos e esquecer da musculação.

Mas afinal, musculação emagrece?

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